Skida

För mig har ordet skida betytt: blodsmak i munnen, kallt, tungt, svettigt, eländigt jobbigt…

För något år sedan började jag drömma om att prova skida igen. Jag slutade skida efter lågstadiet och med barndomens skidupplevelser i bagaget har det inte varit högst upp på prioriteringslistan köpa skidor. Men förra vintern skämde jag bort mig själv och köpte ny skidutrustning till mig. Tyvärr blev ju förra vintern snöfattig som alla kanske minns så skidorna förblev oskidade.

Äntligen har snön kommit och jag har fått testa mina skidor. 18 km visar saldot för den här veckan och vet ni vad? Jag njuter av att skida. Känslan av att få vara ute i naturen och samtidigt få röra på kroppen. Det är en härlig känsla. 18 km är en löjligt liten summa, men det är 18 km mer än saldot de senaste 15 åren tillsammans….

På juldagen skidade jag och min man till stortallen, 11 km tur retur. I ett fantastiskt vinterlandskap. Mörkt, tyst, stjärnklart, mycket snö och -12 grader. Jag har definitivt ingen skön stil på skidandet och tekniken är nog inget att visa för världen. Men vem bryr sig?

Stortallslådan, lika lång väg tillbaka.

Stortallslådan, lika lång väg tillbaka.

 

För några dagar sedan åkte vi hela familjen iväg i skidspåret med varm choklad, varm saft, kaffe och bullar i ryggsäcken. 4 km blev saldot då. Ingen prestation, enbart njutning och familjetid.20141221_143345 20141221_142245 20141221_142240

Jag önskar att alla andra som tycker att skidåkning är tungt och jobbigt skulle våga prova på att testa igen i vuxen ålder. Våga ge det en chans. Glöm allt tävling, glöm blodsmaken. Åk ut och skida för skidandets skull. Njut av naturen, njut av att vara ute.

Vinterklädda barn

Nu när vintern äntligen har kommit gäller det att kunna klä på sig rätt för att hållas varm och torr där ute. Jag kommer att skriva hur jag tror att man klär barnen bra på vintern. Nu gäller det barn 1-6 år.

Även små barn bör kläs enligt lager på lager principen. Underst som lager ett bör man ha ett underställ. För de minsta är det body och strumpbyxor som gäller, helst i ull. För lite större barn undertröja och långkalsonger. Strumpor på fötterna skall gärna vara ullblandning. Byt till rena, torra strumpor före ni skall vara ute en längre stund. Barn blir nämligen småsvettiga om fötterna vid inomhuslek och med de småfuktiga bomulls strumporna blir de fort kalla utomhus.

Som lager två kan man ha vanliga collegebyxor och tröja.

Nästa lager är det ylletröja eller fleecetröja. Jag för min del tror att ylle är ett bättre alternativ. Det är varmare och mindre svettiga än fleece. Vid riktigt kallt väder skall barnet också ha yllebyxor eller fleecebyxor på. På fötterna skall barnet alltid ha ordentliga yllesockor.

Ytterst kommer overallen. Barn under 6 år behöver ha overall, inte jacka och byxor. Overallen får inte vara för liten, då får barnet svårt att röra sig smidigt. Overallen behöver inte vara extremt tjock då barnet redan har kläder i flera lager under. Jag har föredragit att investera i vattentäta overaller och skippat galonbyxor.

På fötterna är det varma skor som gäller. De varmaste och mest ekonomiska, men tyvärr inte de mest ergonomiska är Kuoma vinterskor. I töväder är de inte ett bra alternativ. Se till att de faktiskt är i rätt storlek. För små skor blir för spända och kalla.

På händerna är det tunna yllevantar med handskar på. Som mössa en fodrad hjälmmössa eller en vanlig tunn hjälmmössa med en vanlig mössa på. Det är viktigt att komma ihåg att täcka halsen också. Om kyla kommer in på halsen kyls barnet fort ner. Overallen behöver ha huva som kan läggas upp som skydd för regn, snö och vind. Kolla att det inte blir någon öppen köldbrygga någonstans som leder in kyla till kroppen.

Klär du ditt barn enligt detta borde ni kunna vara ute i många timmar även i lite kallare väder. Kom ihåg att de riktigt små barnen inte meddelar om de blir för kalla. Håll koll på deras fötter och händer för att undvika förfrysningsskador.

Det här är som sagt det jag tror är ett bra sätt att klä på barn på kyliga dagar. Barn kan vara ute i ganska kallt väder, det gäller att klä sig enligt väder. Mitt motto är att det inte finns någon köldgräns, det är längden på utevistelsen som varieras beroende på temperatur och väderförhållanden.

Skidkul

Äntligen, äntligen är det vitt på marken. Det är inte många centimetrar med snö och det är  just och just minus grader. Men det är så ljuvligt.

Förra vintern blev inte den skidvinter vi hade önskat. Dottern spände på sig skidorna en gång och sonen noll gånger. Det var saldot för vintern 2013-2014. Tidigare var jag noggrann med att det skulle finnas tillräckligt med snö för att vi skulle dra fram skidorna. Det går ju inte att undvika repor under skidorna när grus sticker  fram under snön. Men i år väntade vi inte på tillräckligt med snö.

Igårkväll sökte vi fram barnen skidor och för små skidskor och oj vad de skidade. De skidade runt, runt, runt på gårdsplanen, infarten, gräsmattan och överallt. Och vad de hade roligt. ”Det här är den bästa dagen hittills på vintern” utbrast dottern glatt. De testade att skejtskida och övade utförsåkning nerför grässlänten på infarten. Och jovisst skidade de på stenar och grus ibland, men glädjen i skidandet var värt det…

Nu hoppas vi på mera snö så vi vuxna kan ta fram våra nya, så gott som oanvända skidor som vi införskaffade i december i fjol. Vi hade tänkt satsa på att skida mycket förra vintern, men tyvärr ville vädret annorlunda.